Découvrez nous AUX SORINIÈRES(44)

CFLS ATHLETICS
LE SQUAT

Première box affiliée CrossFit en Sud Loire de 2017 à 2024, CFLS Athletics s’efforce d’évoluer constamment pour offrir le meilleur des différentes méthodes d’entraînement à ses adhérents. Une salle de sport pas comme les autres où vous deviendrez athlète de votre quotidien.

Venez pratiquer nos disciplines au sud de Nantes aux Sorinières (44)

QU’EST-CE QUE CFLS ATHLETICS?

CFLS Athletics est l’aboutissement de 7 ans d’affiliation à la marque CrossFit et d’une remise en question permanente de ses deux fondateurs. Leur objectif est de garantir une technique d’entraînement des plus complètes à ce jour tout en assurant la sécurité de leurs adhérents. Basé sur des mouvements naturels du corps (pousser, tirer, lancer, soulever), l'entraînement vise à faire de vous un athlète de votre quotidien.

CFLS Athletics s'adresse à tous ceux qui ont déjà fait du sport, un peu, beaucoup, passionnément, à la folie… mais aussi à ceux qui n'en ont jamais fait. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler, vous défouler, vous libérer ou vous rééduquer, CFLS Athletics est là pour vous.

Avec des groupes de 12 personnes maximum par coach, CFLS Athletics garantit un entraînement motivant, personnalisé, et sécuritaire. Tout cela dans une ambiance chaleureuse et rock'n'roll !

1

Mouvements fonctionnels

  • Coordination, agilité, force, vitesse et équilibre
  • Optimisation d’un travail cardio-vasculaire
  • Prépare aux mouvements du quotidien

2

haute
intensité

(adaptée à chacun)

  • Travail du système cardio respiratoire
  • Gagner en endurance sur des séances plus courtes
  • Prépare à affronter le stress du quotidien

3

Variété
constante

  • Pas de routine pour le corps
  • Pas de routine pour l’esprit
  • Permet de découvrir son potentiel

Inscription

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Remplissez bien tous les champs et on vous recontacte dès que possible !